Ez a program az áprilisi megújulás jegyében arra hív, hogy ránézzünk saját belső dinamikáinkra és az életünket alakító elakadásainkra. A fókuszban azok a pontok állnak, ahol választhatunk a halogatás bénultsága, a kényszeres túlmozgás vagy sodródás között.
Április: Belső mozgás
🌿Mi mozdul bennem… és mi nem?🌿
Gyakran érezzük, hogy változtatni kellene, mégis megrekedünk a halogatásban vagy a pörgésben.
A természet tiszta közege és a közös beszélgetés segít ránézni ezekre a blokkokra, hogy a bénultságot felválthassa egy valódi lépés.
Miért érdemes részt venni?
✅ Ha jól jönne egy lassabb tempójú délelőtt a természetben
✅ Ha szeretnéd jobban észrevenni, mit jelez a tested: hogyan lélegzel, hol gyűlik benned a feszültség
✅ Ha kipróbálnál néhány egyszerű test- és figyelemgyakorlatot, amit később a hétköznapokban is használhatsz
Tudnivalók:
👣 Helyszín: Hűvösvölgy - Árpád-kilátó
🌲 Táv: kb. 5 km | Szintkülönbség: 150 m | Időtartam: 4 óra
💪 Átlagos erőnlét elegendő, a túra kényelmes tempóban halad, pihenőkkel.
⏰ Időpont: 2026. április 25. szombat | Találkozás: délelőtt (a pontos időpontot a résztvevőknek küldjük)
💸 Részvételi díj: 16.000 Ft, mely tartalmazza:
🔸a programvezetést,
🔸az önismereti gyakorlatokat és reflexiós eszközöket,
🔸egy kis füzetet a gondolatok rendezéséhez,
🔸egészséges nassolnivalót a túra során.
ÚJDONSÁG!
Gyertek együtt és használjátok ki a páros-jegy kedvezményt.
Páros jegy: 28.000 Ft (14.000/fő)
Amit hozz magaddal:
🎒 Kényelmes, időjárásnak megfelelő ruházat és cipő
(túracipő/terepfutó cipő ajánlott)
💧 Víz, innivaló
🥪 Saját élelem (pl. szendvics, gyümölcs)
🧥 Esőkabát, ha szükséges
Lemondási feltételek:
- 5 nappal a program előtt teljes visszatérítés,
- 4 napon belüli lemondás esetén a részvételi díj 50%-át tudjuk visszatéríteni.
- 24 órán belüli lemondás esetén a díj nem visszatéríthető, de a részvétel átruházható másra.
🌿 Ha úgy érzed, itt az ideje, hogy lassíts egy kicsit, szeretettel várunk!
🌿A pontos találkozási helyről és a részletekről a jelentkezés után küldünk bővebb tájékoztatót.